El colágeno tiene efectos beneficiosos en la salud ya que previene y/o trata la artrosis y la osteoporosis. Además tiene efectos sobre la belleza ya que actúa sobre el cabello dándole fuerza y brillo, sobre las uñas proporcionando más firmeza y menos fragilidad y sobre la piel proporcionando tersura, firmeza y sobre todo hidratación.

En el caso de la piel, con el consumo de colágeno se consigue reforzar la capacidad de retener agua de los tejidos y así, restablecer la hidratación interna de las células, la cual proporciona suavidad y elasticidad a la epidermis.

   Efectos en cartílagos y articulaciones: artrosis
   Efectos en huesos: osteoporosis
   Efectos en cabello y uñas
   Efectos en la piel
   Conclusiones